Halsizlik ve yorgunluk sebepleri nelerdir? hangi besinler iyi gelir?

  • Konbuyu başlatan Admin
  • Başlangıç tarihi
A

Admin

Yönetici
Yönetici
Yönetici
Sürekli halsizlik ve yorgunluğun birçok farklı sebebi olabilir. Bunlar arasında uyku düzensizliği, yetersiz beslenme, stres, depresyon, hormonal dengesizlikler, demir eksikliği anemisi, B12 vitamini eksikliği, tiroid problemleri, kalp-damar hastalıkları, obezite, kronik hastalıklar ve enfeksiyonlar gibi faktörler yer alabilir. Bu nedenle, sürekli halsizlik ve yorgunluk hissediyorsanız bir doktora başvurmanız önemlidir.

Beslenme alışkanlıkları da...

 
Geri
Üst